When:
June 29, 2016 @ 10:00 – 11:30
Die Atemtechnik und ausgewählte Positionen aus dem Ashtanga Vinyasa Yoga sind die Grundlage dieser Vormittagseinheit. Das heisst – fließende Übergänge im Atemrhythmus und kräftigende Positionen, aber mit genügend sanften Variationen und einer Schlussentspannung- also offen für Übende aller Niveaus! Einige …
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When:
June 7, 2016 @ 17:30 – 19:00
Wir beginnen mit einer kurzen meditativen Phase zum Ankommen und Atmen und werden dann die Körperhaltungen (Asanas) zu sanften Bewegungsabfolgen verbinden und mit dem Atem koordinieren. Diese Meditation in Bewegung macht es möglich, den Körper bewusster wahrzunehmen und für eine …
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When:
June 12, 2016 @ 19:00 – 22:00
Zwei Kurzfilme (je ca. 30 min) als Impuls für eine Diskussionsrunde zum Thema freie Schule, demokratische Schule
