Bodystyling
Bodystyling
Elegant und unkompliziert! Die richtige Beinarbeit mit Variationen, die du immer und bei jeder sozialen Salsa – Szene einsetzen kannst! Du lernst dich frei und losgelöst zu bewegen, wobei du die notwendigen Beinplatzierungen, Hüftbewegungen, Körperkoordination sowie die richtige Drehtechnik und …
Die Atemtechnik und ausgewählte Positionen aus dem Ashtanga Vinyasa Yoga sind die Grundlage dieser Vormittagseinheit. Das heisst – fließende Übergänge im Atemrhythmus und kräftigende Positionen, aber mit genügend sanften Variationen und einer Schlussentspannung- also offen für Übende aller Niveaus! Einige …
Erfahrungsaustausch, Rechtsinformation, Hilfe zur Selbsthilfe, politische Selbstvertretung. Aktuell: Aktionswoche zum Tag der Arbeitslosen, Verteilaktion Flyer “Unsere Rechte beim AMS”. Infos: http://www.aktive-arbeitslose.at/steiermark Unterstützt unsere Arbeit als Mitglied, denn die Rechte der Erwerbsarbeitslosen gehen alle Menschen an!