Yoga Wir beginnen mit einer kurzen meditativen Phase und werden dann die Körperhaltungen (Asanas) zu sanften Bewegungsabfolgen verbinden und mit dem Atem koordinieren. Diese Meditation in Bewegung macht es möglich, den Körper bewusster wahrzunehmen und für eine Zeitlang den Kopf …
Wöchentliche Probe des Masala Brass Kollektivs – neue Gesichter und Instrumente immer gern gesehen! www.masalabrass.org
Spezial Selbstverteidigung mit Meister Abullah Kravt Maga, Kung Fu und viele weitere Kampfkunst-Stile
Was ist der Krisenherd? Jeden Donnerstag gibt es ab jetzt für wenig bis kein Geld warme Mahlzeiten. Denn es sollen sich möglichst alle Menschen, egal wie viel sie besitzen, gesundes Essen leisten können. Es wird gekocht, damit alle satt werden …
Freies Acroyoga-Training. Offen für alle, auch zum Ausprobieren.
