come and reinforces the energy from the center of your body! Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Anfänger sollten wissen, dass alle Übungen mit der nötigen Konzentration und einer speziellen Atemtechnik ausgeführt werden müssen, […]

Aus organisatorischen Gründen und (leider) geringer Nachfrage entfällt diese Episode spektraler Ausflüge in die Natur :( Die herbstlichen Farben rufen, die Luft duftet nach Regen und Laub. Wandertag! Gutes Schuhwerk macht Sinn, genauso wie Regenzeug, Brotzeit und gute Laune, die Tour wird gemütlich. Für Anmeldungen und falls wer ein Auto organisieren kann, bitte an wanderlust […]

Come and reinforces the energy from the center of your body! hosted by mimi

Der Webmontag lädt die Grazer Digitale Gesellschaft zu einem gemütlichen Abend mit freier Musik, Bier und Club-Mate ein. Aus dem Wunsch heraus, sich auch hin und wieder ohne Vortragsprogramm in gemütlicher Runde auszutauschen, ist die Idee zum #webbier entstanden. Veranstaltet wird das #webbier vom Webmontag Graz, der mit dem Format auch gezielt Leute ansprechen will, […]

Zusammen an Daten hacken, gemeinnützige Projekte umsetzen, über digitale Themen quatschen oder irgendeinen anderen Blödsinn machen. So oder so ähnlich beschreibt sich die Free & Open Hack Session im Spektral, ein offener, unregelmäßiger Hack Space im weiten Feld von Open Science, Open Data, Knowledge Discovery und ähnlichem. btw: die Free & Open Hack Session geht […]